Что такое психоанализ и в каких случаях он будет эффективен...

Психоанализ - метод психотерапевтической практики с упором на повышение самопонимания и углубление понимания эмоциональных проблем и конфликтов, лежащих в основе имеющихся трудностей.

Обычно терапевты используют исследование бессознательных мыслей и чувств, понимание аспектов отношений между терапевтом и пациентом, которые могут быть связаны с глубинными конфликтами, препятствующие эмоциональному осознанию.

Сеансы терапии происходят от одного до четырех раз в неделю.

Основное внимание уделяется исследованию внутреннего опыта пациента, подчеркивая его в том виде, в каком оно происходит в текущей повседневной жизни.

КОМУ ПОДХОДИТ ПСИХОАНАЛИЗ?

Этот метод хорошо подходит тем, кто интересуется глубинными причинами своего поведения, симптомов, страданий и страхов.

Для тех, кто готов выделить достаточное количество времени, чтобы посещать психотерапию не реже 2 раз в неделю, регулярно и на протяжении продолжительного времени.

Те, кому важны серьезные и постоянные изменения в жизни. Кто ощущает безотлагательность решения вопроса изменений

Кто готов проявлять терпение в достижении долгосрочных и значимых результатов.

Психоанализ назначают и в тех случаях, когда менее интенсивная терапия не дает устойчивых результатов.